Bienestar

La ansiedad

COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD La ansiedad y el organismo – El ansioso y su entorno – Hacer frente a la ansiedad  La ansiedad resistente Según Beck el ansioso tiene una imagen vulnerable de sí (una catástrofe va a ocurrir), el mundo que le rodea es amenazante (no se puede confiar en nadie), y una imagen […]

La ansiedad Leer más »